Как убрать боль в коленях дома: простые методы и профилактика
Как вылечить больные колени?
Боли в коленях могут подстерегать любого. Это не только возрастная проблема. Часто боли в коленях возникают из-за лишнего веса или, наоборот, из-за занятий спортом. Бегунам и любителям качалки знакомы боли в локтях, коленях - например, после тяжелых приседаний или французского жима. Конечно, идеальный вариант – обсудить с врачом и наметить план лечения. Особенно, если боль хроническая. Но, увы, не всегда лечение лекарствами дает эффект на долго время, а подчас и просто не помогает. Этот рецепт мази применялся советскими спортсменами не только для снятия боли, но и для лечения суставов...