Сидячая работа разрушает спину! Как сохранить здоровье позвоночника? Бубновский делится рекомендациями, которые использует сам
Механистический взгляд на здоровье
Постуральный дисбаланс. В механистическом представлении основной причиной большинства заболеваний является нарушение постурального баланса – постуральный дисбаланс. Постуральный дисбаланс происходит из-за образования патологических объемов массы в теле – зон задержек энергии. Зоны задержки энергии (ЗЗЭ) возникают из-за спаечных процессов, которые возникают из-за трения подвижных тканей. Из-за постоянно действующих сил гравитации тело подвергается деформации. При остаточной деформации из-под трущихся...
Что тако персистирующее постурально-перцептивное головокружение?
В этой статье я хочу рассказать о таком состоянии как персистирующее постурально перцептивное головокружение (аббревиатура ПППГ, синонимы психогенное головокружение, фобическое головокружение). ПППГ — это состояние, при котором человек почти постоянно ощущает неустойчивость и несистемное головокружение, особенно во время стояния и ходьбы, тогда как сидя и лёжа, как правило, становится легче. Недомогание нередко усиливается в супермаркетах, на эскалаторах и в других местах со скоплением людей и множеством ярких визуальных стимулов...