Проблема газообразования вызывает неизменные смешки. Но ровно до тех пор, пока не коснётся самого. Для начала неплохо бы проанализировать, откуда они берутся. Неправильное питание. Чаще всего метеоризм наступает вследствие злоупотребления продуктами, вызывающими брожение - сахар, ржаной хлеб, капуста, томаты, бобовые или газированными напитками. Перекусы практически на ходу, всухомятку, в спешке, словом, любое нарушение пищевого поведения - всё это может спровоцировать частое испускание газов...

Тайная жизнь вашего кишечника: почему мы превращаемся в дирижабли и как с этим бороться Представьте: вы идете на важное свидание, надеваете то самое платье или садитесь в кресло самолета. И в этот самый момент внутри вас просыпается маленький, но очень злой гном с молоточком. Он начинает методично стучать по стенкам вашего живота, который на глазах превращается в тугой барабан. Знакомое чувство? Вздутие живота — это не просто досадная помеха. Это детективная история, в которой ваш собственный организм прячет улики...