Вы когда нибудь замечали что непроизвольно сжимаете зубы или чувствуете напряжение в челюсти? Это случается не просто так. Сжатая челюсть это не только дискомфорт или физическая проблема, это сигнал вашего тела о том что внутри вас накопилось очень много подавленных эмоций Что значит «накопились подавленные эмоции»? Подавленные эмоции это чувства которые вы не дали себе прожить, выразить или понять. Иногда нам кажется что нельзя плакать, злиться или радоваться «надо держаться», «не показывать слабость», «быть сильным»...

А вы знали, что одна из причин головных болей — это стресс и сдерживание эмоций? Многие люди даже не подозревают о том, что их постоянно сжатые челюсти могут быть причиной серьезных проблем со здоровьем, вплоть до развития бруксизма, которое характеризуется непроизвольным сжатием или скрежетанием зубов, особенно во время сна. В нашей статье мы разобрали эту тему подробнее, описали природу этого явления и подсказали, что делать в таких ситуациях и к какому специалисту обратиться ☝🏻 Мышцы челюстей, лица и черепа тесно взаимосвязаны...