Постоянно плачу. Что делать? Сверхчувствительность
Часто люди жалуются на повышенную чувствительность, когда они реагируют на абсолютно любую мелочь слезами. Кто-то спокойно относится к своей сверхчувствительности, кто-то этого стесняется и подавляет. Давайте разберемся почему так может быть. 1. Органическая патология Да, повышенная чувствительность не всегда про то психологию. Часто сталкиваюсь с тем, что мои чувствительные клиенты чувствительны не по своей природе или психологическим проблемам. Прежде чем заниматься работой со своей чувствительностью, нужно четко понимать, какая у нее причина...
11 месяцев назад
Что делать, если я часто плачу: когда меня ругают, когда что-то вспоминаю, когда испытаваю другие эмоции?
Отвечает аналитический психолог и основатель центра «Хронос» Галина Черкасова. Вопрос. Я постоянно плачу, когда на меня кто-либо повышает голос. Плачу, когда вспоминаю обиды. Плачу из-за учебы, плачу из-за будущего. Я много нервничаю… Как себя успокоить, когда накатывает? Ответ. Яркие эмоции бывают у всех, это нормально. Наше настроение, можно сказать, устроено волнообразно — просто у кого-то оно колеблется не сильно, а у кого-то — сильно. Очень часто человек стремится оставаться только в позитивном спектре этой радуги, на гребне волны...