Улицы могут быть опасны. Казалось бы, мы знаем все о самообороне, о рисках, которые может таить в себе обычная прогулка. Несмотря на это, мы часто забываем о банальных мерах предосторожности, которые существенно могут упростить, а иногда и спасти нам жизнь. Чтобы прогулки на улице оставляли только хорошие воспоминания, не забывайте о правилах безопасного поведения. Да, большинство из них покажутся вам до боли очевидными, но в вопросах мер предосторожности лучше все же лишний раз напомнить себе о них...

Вопрос уличной самообороны важный: каждый из нас хотел бы чувствовать себя уверенно и безопасно. Для этого люди и выбирают боевые искусства – чтобы не растеряться, а защитить себя и близких. Но какое направление выбрать? Бокс, крав-мага, джиу-джитсу? Давайте разберёмся, как каждый из них может быть полезен, и рассмотрим примеры, где знания этих техник спасали людей в реальной жизни. Бокс – это простота и эффективность. Здесь не нужно выучивать сложные приёмы или броски. Тебя учат бить, уклоняться и снова бить – это и есть ключ к защите...