Сонливость – состояние коварное. Она не всегда выглядит как банальная усталость после тяжёлого дня. Иногда это тихий фон, который тянется неделями: глаза слипаются уже к полудню, концентрация «плывёт», а любая задача кажется неподъёмной. И самое неприятное – даже полноценные восемь, девять, а то и десять часов сна не дают ощущения бодрости. Хотеть спать после бессонной ночи – нормально. Но когда сонливость становится постоянным спутником, это уже не про лень и не про «возраст». Это сигнал. И чаще всего – не один...

Днём человеку необходимо быть максимально активным и внимательным. Однако иногда человеческий организм даёт сбой. Только проснулся – хочется спать. Выпил кофе – хочется спать. Вроде соблюдаешь режим, вроде спишь достаточно, но всё время хочется спать. Знакомая ситуация, не так ли? Проблеме постоянного и непреодолимого желания спать подвержены примерно 30% населения. Казалось бы, сонливость – звучит безобидно. Да, мешает работать, учиться – не так опасно. Но что, если, например, Вы водите машину? Гиперсомния – термин, обозначающий чрезмерную дневную сонливость или избыточность сна...