Прекращение отношений или невозможность их начать не является такой большой трагедией, как страдания вызванные собственными мыслями. Акцентирование внимания и серьёзный перекос приоритета в отношении отдельно взятого человека для психики может стать слишком сильной нагрузкой. Чтобы понять суть происходящего,следует обратиться к некоторым понятиям в психологии. Постоянно думаю о человеке: руминация Руминация - это навязчивый тип мышления, который вынуждает прокручивать в памяти одно и тоже событие, зацикливаться на объекте и тормозить все прочие психические активности...

Часто мы обнаруживаем, что наши мысли постоянно возвращаются к определенному человеку, будь то друг, близкий или коллега. Этот феномен привлекает внимание психологов и исследователей, и его объяснение включает в себя как психологические, так и социальные аспекты. Эмоциональная привязанность Одной из ключевых причин постоянных размышлений о конкретном человеке является эмоциональная привязанность. Часто это связано с тем, что этот человек занимает особенное место в нашем сердце. Эмоциональные связи и воспоминания могут вызывать постоянное возвращение к мыслям о них...