– Я слышал, что в высокой древности люди доживали до ста двадцати лет, а движения и действия их оставались неизменно легкими и ловкими. Ныне же люди в возрасте всего лишь пятидесяти лет действуют и двигаются с трудом. Означает ли это, что времена изменились к худшему, или же люди утратили какие-то способности? – В глубокой древности люди знали истинный путь, соизмерялись во всем с субстанциями инь и ян, находили гармонию искусства и вычисления, у них был упорядочен ритм приема пищи и питья, и они соблюдали постоянство ритма движения и покоя...

Быть Простым: это как, это что? Давайте порассуждаем на эту непростую тему. Для непосвященного - понятие "Простой человек" ассоциируется с необразованным, малокультурным, не интересующимся ничем, кроме собственных житейских потребностей, человеком, который живет по схеме: "еда - работа - сон". Это совершенно ложное заблуждение. Простой человек - это человек, сознание и ум которого можно сравнить с чистым листом, таким же, как и у маленького ребенка. На нем нет ничего - он чист и пуст. Но в течение жизни, человек приобретает массу всего, что делает его жизнь убогой, серой, тусклой, наполненной страданиями, желаниями и страхами...