Заводить привычку «не слушать музыку при ходьбе» — и превратить прогулку в аудиоархеологию окружающего мира Иногда полезный совет постепенно обрастает таким налётом святости, что его уже не оспаривают, а благоговейно повторяют. Вот, например, идея вынимать наушники на прогулке, чтобы «быть в моменте» и «слушать мир вокруг». Звучит как возвращение к подлинности, победа над цифровым отчуждением. Стоит, однако, присмотреться к тому, что на самом деле происходит за этой рекомендацией. Предполагается, что, освободив уши, мы погрузимся в богатую симфонию города или природы: щебет птиц, шелест листьев, отдалённые голоса...

Новое исследование учёных из Чжэцзянского университета (Китай) показало, что обычная прогулка способна изменить то, как наш мозг воспринимает звуки, передает Sports.kz со ссылкой на El.kz. По данным исследователей, во время ходьбы человек становится более восприимчивым к новым и неожиданным звукам по сравнению с тем, когда он стоит на месте. В эксперименте участвовали 30 добровольцев. Испытуемым предложили пройти по траектории в форме восьмёрки, слушая поток разнообразных звуков, в то время как специалисты фиксировали активность их мозга...