О прогулках по родному Ленинскому проспекту, лучшем баре Escapist, вегетарианстве, нелюбви к громким людям, единственном в Москве магазине одежды, куда хочется приехать лично, и новом сериале «Бар «Один звонок». В Москве. В районе Ленинского проспекта. Живу здесь много лет и очень люблю свое место жительства, потому что это и не центр, и не так далеко, и рядом Нескучный сад. Когда ты очень долго живешь в одном и том же районе, ты становишься по-настоящему местным, знаешь и продуктовых продавцов, и лучшую шаурмичную, и всех ребят, которые во дворе работают...

Как управлять раздражительностью и контроль гнева, напряжение и методы успокоения, вспыльчивость Вам знакомо чувство, когда каждая мелочь выводит из себя? Разговор с коллегой, очередь в магазине, громкие звуки за стеной — все вызывает вспышку раздражения. Это состояние изматывает и мешает жить полноценно. Но хорошая новость в том, что можно научиться как управлять раздражительностью. Давайте вместе разберемся в причинах этого состояния и найдем практические способы вернуть себе спокойствие. Как...