Даже тот, кто болел новой коронавирусной инфекцией нетяжело и избежал попадания в стационар, говорит, что заболевание не проходит бесследно: долго держится слабость, одышка, температура и тд Дыхательная гимнастика Легочная ткань должна восстанавливаться сама, а наша задача - ей помочь. Прежде всего, это дыхательная гимнастика. Нужно выполнять упражнения, направленные на восстановление дыхательной мускулатуры, развивать мышцы, которые отвечают за вдох и выдох, можно практиковать йоговское дыхание...

Последствия после коронавируса сохраняются у многих людей, даже у молодых, даже после легкого течения инфекции. Другое дело, что в самых легких случаях эти последствия полностью обратимы. В тяжелых – развиваются необратимые повреждения органов и тканей. Это не значит, что ничего нельзя сделать. Частичного улучшения можно добиться, если принимать оздоравливающие средства и проходить реабилитацию. Последствия после легкого ковида По результатам исследования COVERSCAN, проведенного в Великобритании, даже после легкого ковида симптомы не проходят очень долго...