Просыпаюсь ночью и не сплю: почему это происходит и что можно сделать. 3 реальные истории
Три часа ночи, и глаза открываются сами. Вы не хотели просыпаться - но проснулись. И теперь лежите, смотрите в темноту, слушаете тишину. Пытаетесь уснуть обратно - не получается. Тело вроде устало, глаза закрываются, но сон не приходит. Что-то держит вас на поверхности, что-то не дает провалиться обратно в сон. Утром встаете разбитым, голова тяжелая, тело ватное. День проходит в тумане. А ночью - снова. Засыпаете, просыпаетесь, не спите. Это не про то, что вы плохо спите. Это про то, что нервная система не выключается полностью...
5802 читали · 4 дня назад
После того как я уехала к родителям в деревню, свекровь примчалась решила поменять замки в моей квартире.
Последняя футболка легла в чемодан с тихим, безрадостным шуршанием. Я захлопнула крышку, и этот звук прозвучал как точка в очередной главе моей жизни, где главным антигероем была не я сама, а моя свекровь, Маргарита Петровна. Не просто свекровь — природная сила, ураган в человеческом обличье, сметающий все на своем пути. А я была всего лишь травинкой, пытавшейся выпрямиться после ее очередного визита. Взгляд упал на спящую в переноске дочку. Машенька, моя крошка, щеки розовые, ресницы трепетали во сне...