Убираем второй подбородок: 4 минуты на каждый день (8 простых упражнений)
Мышцы еще болят. Можно ли идти на тренировку?
Наступил день тренировки, а вы чувствуете что еще не восстановились после прошлой... Эта ситуация знакома абсолютно всем и каждому, кто хоть немного успел позаниматься "железом". В статье вы узнаете можно...