Вздутие живота после еды — распространенная проблема, которая может вызывать дискомфорт и неприятные ощущения. Причины вздутия могут быть разными, от вполне безобидных до требующих внимания врача. Возможные причины вздутия живота после еды: Заглатывание воздуха: Быстрая еда: Когда вы едите быстро, вы заглатываете больше воздуха. Разговоры во время еды: Разговаривая во время еды, вы также заглатываете больше воздуха. Жевательная резинка: Жевание резинки может привести к заглатыванию воздуха. Газированные напитки: Содержат большое количество углекислого газа...

Разберемся, почему возникает вздутие после еды, только ли продукты в этом виноваты и что делать, чтобы не сталкиваться с этой проблемой. Что означает вздутие живота? Обычно под вздутием понимают ощущение увеличенного желудка и газообразование. Растяжение брюшной полости из-за этих процессов становится причиной видимого увеличения живота. Такие явления могут быть симптомом болезни, например, синдрома раздраженного кишечника (СРК). Но чаще всего вздутие возникает у здоровых людей из-за диеты. Почему...