2 недели назад
Посчитал с точностью до минут, сколько времени занимают типовые работы
Посчитал с точностью до минут, сколько времени занимают типовые работы. Теперь проще прогнозировать неделю и можно увереннее отвечать на вопросы: “а сколько это будет стоить?” и “когда будет готово?”. Да и для себя полезно - иногда видишь свалившиеся задачи, и начинает слегка глаз дергаться 😰 - когда это все успеть? Но позаходищь в каждую, прикинешь затраты и понимаешь, что тут работы всего на 3-5 дней и спокойней становится. Как все сделал: В целом, я итак всё записываю в TickTick и пользуюсь встроенным помодоро-таймером, который считает затраченное время на задачу (уже писал про него). А...
56,4 тыс читали · 4 года назад
Сколько времени требуется для того, чтобы похудеть. Правда, которую знают специалисты. Секреты мотивации
Хотите точно посчитать, сколько времени вам потребуется для сброса веса? Каждый специалист-нутрициолог знает эту простейшую формулу. Но не озвучивает её клиенту. Ведь вместе с премудростями КБЖУ нас обучают и "волшебным фразам" для мотивации клиента. Так вот, это та правда, которую большинству клиентов лучше не знать. Сейчас мы с вами посчитаем, сколько времени нужно в вашем случае для сброса веса. Сначала выясним ваш идеальный вес. Для этого воспользуемся формулой расчёта индекса массы тела. Вот...