Представьте ситуацию. Вы в зале. Подходит очередь к стойке для гантелей или к штанге. Вы беретесь за снаряд, начинаете тягу или сгибание, и вдруг раздается звук, похожий на щелчок натянутой резины или разрыв плотной ткани. Мгновенная, простреливающая боль в области локтя или плеча. А через несколько минут вы видите, как ваша мышца скатывается в неестественный шарик ближе к плечу. Знакомая картина для тех, кто хоть раз сталкивался с этой травмой, и настоящий кошмар для любого атлета. Разрыв бицепса — это одна из самых зрелищных, болезненных и пугающих травм в силовых видах спорта...