Тянет справа под ребрами, во рту горчит, а после жирного – как будто кирпич проглотили? И тут врач говорит: «Стол №5». Звучит как жизнь на пресной каше, но на самом деле эта диета – про другое. Она снижает нагрузку на печень и помогает желчи отходить спокойнее – без «пищевых качелей». Почему нельзя жареное, но можно тушеное? Какие продукты реально помогают от застоя? Разбирается «Жизнь» – простыми словами и с готовым меню. подчеркнула врач-эндокринолог Если коротко, стол №5 – это щадящий режим питания, который помогает разгрузить печень, желчный пузырь и поджелудочную железу...