Оправдания или действия? В этом и разница между теми, кто действительно что-то делает, и теми, кто бесконечно жалуется, что «нет времени». Когда тебе что-то действительно нужно, ты находишь способ. Не жалеешься, не ищешь оправданий, а делаешь. Ты находишь время, ресурсы, возможности, чтобы двигаться к цели. А если это не важно – ты начинаешь выдумывать отговорки. Но давай будем честными. Оправдания – это форма самообмана. Каждый раз, когда ты говоришь себе «у меня нет времени», ты на самом деле имеешь в виду: «Мне это не настолько важно». А вот признаться себе в этом куда сложнее. Легче обмануть себя и жить дальше в иллюзии занятости. Но когда ты понимаешь это, вся жизнь меняется. Оправдания больше не работают. Каждый раз, когда ловишь себя на том, что откладываешь важные дела, вспомни: если это правда важно, то ты найдешь способ. Если не нашел – значит, просто не так уж и хотелось. Оправдания – это наше укрытие от внутреннего страха и неуверенности. Боишься провала? Лучше сказать, что не было времени. Боишься успеха? Легче найти причины, почему это не получится. Оправдания защищают нас от изменений, потому что изменения требуют усилий. А усилия – это выход из зоны комфорта, где, конечно, тепло и уютно, но без движения. А как перестать искать оправдания? 1. Честно признайся себе, что тебе действительно важно. Не то, что должно быть важно по мнению окружающих, не то, что навязывают социальные сети или семья. А что важно именно для тебя? Ведь не всё, что «важно» для других, должно быть в твоем списке приоритетов. 2. Отслеживай, куда уходит твоё время. Да, это немного напрягает. Но это единственный способ увидеть, сколько на самом деле ты тратишь на бесполезные дела. Проверь экранное время телефона, веди дневник, и ты поймешь, что всё не так страшно, как казалось. 3. Не позволяй себе «потом». Слово «потом» – это главный враг твоей эффективности. Если ты что-то откладываешь, то это, скорее всего, останется вечно в «списке ожидания». Действуй сейчас, потому что завтра могут появиться новые оправдания. 4. Учись говорить «нет» неважным вещам. Мы часто соглашаемся на то, что нам не нужно, просто потому, что не можем отказать или чувствуем себя обязанными. Но умение расставлять приоритеты – это важнейший навык. Если что-то не важно для тебя, не бойся отказываться от этого. Если ты действительно хочешь изменений, ты не станешь их откладывать. Ты найдешь силы и возможности действовать. Перестань обманывать себя. Возьми ответственность за свою жизнь и время, которое у тебя есть. Каждая минута – это твой выбор: оправдания или действия. А что выберешь ты?