Всем привет! Осень... Как типичный хроник, которому спина не дает расслабиться, решила поговорить о простых средствах успокоения и предотвращения болезненных ощущений в суставах и костях. Меня всегда удивляет спокойное отношение к приему обезболивающих, ведь в большинстве случаев этой добровольной интоксикации можно избежать. Исследования говорят о том, что около трети взрослого (30+) населения планеты хотя бы раз в месяц испытывают боли в суставах или костях. Это любые области, которые участвуют...

Что делать, если появились боли в спине, болезненность, отечность и хруст суставов, покраснения и уплотнения в области суставов? Можно подумать: «Эх, возраст!» и смириться с течением времени. Но это не лучший вариант. Рассказывает эксперт. При проблемах с позвоночником и суставами все-таки нужно обратиться за помощью, потому что болезни опорно-двигательного аппарата — это не шутка. Чем раньше начать лечение, тем выше шансы надолго сохранить подвижность и активный образ жизни. Какие болезни костей...