Есть такие дела, которые нужно делать каждый день. Чтобы быть здоровым физически и эмоционально. Чтобы сохранить в порядке свою нерву систему. Чтобы мир внутри и вокруг вас преображался и становился более гармоничным. Чтобы сохранялся вкус жизни. Чтобы была энергия и силы достигать поставленные цели. Наверное, вы думаете, что это сложные обряды, требующие много времени и усилий. А вот и нет. Они просты и вам под силу. Главное не пропускать ни одного дня. И ваша реальность преобразится. Инфа - 💯 Проверьте сами 😉 📌 Практики, тесты и полезная информация ❖ ┉━━┉┅┅┉━━ ⊷✵✵✵⊶ ━━┉┅┅┉━┉━ ❖ ВАЖНО...

Здоровье человека – важная составляющая для того, чтобы чувствовать себя комфортно и счастливо. Многим кажется, что для того, чтобы вести правильный образ жизни, необходимо прилагать максимум усилий. Однако это далеко не так. Чтобы оставаться бодрым, не болеть и противостоять жизненным невзгодам и неурядицам, надо соблюдать всего лишь некоторые простые правила. Для взрослого человека в день рекомендуется выпивать 2-2,5 литра воды. В это количество включена и та жидкость, что мы получаем с супами, чаем, кофе, компотами и другими напитками...