Вы гордитесь своей продуктивностью. Вы успеваете много, вы эффективны, вас ценят. Но что стоит за этой гонкой? Вы работаете, потому что вам интересно, и вы можете легко остановиться? Или вы не можете расслабиться, потому что «надо ещё», «недостаточно», «просто так отдыхать – это потеря времени»? Продуктивность может быть инструментом свободы: вы делаете то, что важно, и у вас остаётся время на жизнь. А может стать зависимостью: вы не чувствуете своей ценности без достижений, и отдых вызывает вину...