Перекусы – важная часть нашего рациона, они помогают поддерживать уровень энергии и предотвращают переедание во время основных приемов пищи. Но что делать, если у вас нет времени на приготовление сложных блюд? Мы предлагаем вам 5 быстрых и вкусных рецептов, которые позволят вам утолить голод без особых затрат времени и сил. 1. Бутерброд с авокадо и лососем Ингредиенты: Приготовление: 2. Горячие бутерброды с ветчиной и сыром Ингредиенты: Приготовление: Ваши горячие бутерброды готовы! Наслаждайтесь вкусным и быстрым перекусом! 3...

Кускус готовится за считанные минуты и очень выручает, когда времени совсем мало. По вкусу кускус скорее похож на макароны, только форма более интересная и есть лёгкие ореховые нотки. Он уместен абсолютно со всем. И помните, что кускус впитывает воду как губка и поэтому увеличивается в процессе приготовления по объёму в 2 раза. Покажем вам 7 идей быстрого обеда или ужина с кускусом. Берите рецепты на заметку и готовьте с любовью!😘🧡 Кускус (кус-кус) с курицей и овощами 📖 ИНГРЕДИЕНТЫ: Посмотреть...