682 читали · 2 года назад
ЗДОРОВАЯ – СПИНА И МОЩНАЯ - СТРУЯ! Теннисный мячик и полторушка с водой, это ваш лучший, домашний – уролог!
Почему, я так назвал свою небольшую, но очень важную статью для мужчин? Доброго времени друзьям всем на ДЗЕНЕ, в какое счастливое время живём мы на СВЕТЕ! Лишь только потому, что, уже давно сам практикую такие упражнения с теннисным мячиком – (который сохранился у меня, ещё со времён СССР, на котором, надпись города - ЛЕНИНГРАД) и пластиковой бутылкой, объёмом полтора литра – наполненную, под самую пробку – водой. Что за упражнения, сейчас вам - расскажу. (Ниже, прочтёте в моих статьях, а так – же,...
8672 читали · 5 лет назад
Как правильно делать массаж простаты.
При всей кажущейся простоте данной манипуляции, надо чётко представлять себе цель, последовательность действий и как говорят хирурги, надо чувствовать ткань. Когда на прием приходят иногородние пациенты, которые не могут, по разным причинам, позволить себе остаться в городе на лечение, у них иногда возникает вопрос - а нельзя ли дома выполнять массаж простаты. Некоторые говорят, что массаж им будет делать жена или участковый врач. Я не против, но человек, которому предстоит выполнять данную процедуру, должен знать как надо делать массаж правильно. По длительности, массаж должен выполнятся в течение 1 минуты...