6,6K прочтений · 2 года назад
Как раскрепостить плечи и убрать сутулость? Мягкая растяжка и укрепление мышц
Можно очень многое понять о человеке, если взглянуть на его плечи. Плечи всегда остаются на виду, их невозможно скрыть или закамуфлировать. Да и сами мы мало внимания обращаем на плечи, чаще смотрим на фигуру или лицо, поэтому не видим, сколько всего наши плечи могут о нас рассказать. Читайте до конца и расскажу вам, о чем могут поведать ваши плечи, какое влияние они оказывают на организм и, конечно, покажу классный комплекс упражнений для растяжки и укрепления плечевого пояса! Видео уже ждет вас...
16,2K прочтений · 5 лет назад
Советует врач: как выбрать корсет для осанки
врач лабораторной диагностики, специально для medprostor.by При различных заболеваниях спины, искривлении осанки, ортопеды советуют применять специальные корсеты. Они помогают поддерживать правильное расположение спины, сводить лопатки вместе, снижать боль. Существует несколько разновидностей приспособлений, поэтому рекомендуется подготовиться, узнать, как выбрать корректор осанки. Причины использования Выделяют следующие симптомы, при которых советуют начинать носить корсет: Приспособление рекомендуется использовать в следующих случаях: Пациенты не могут покупать каждый выбранный корсет...