700 читали · 9 месяцев назад
Что такое тромбы, чем они опасны и как избежать тромбоза? Отвечает доктор медицинских наук
Страшные и коварные тромбы на самом деле являются естественным и полезным механизмом организма. Однако мы постоянно слышим в сериалах или читаем в новостях о внезапных смертях, вызванных оторвавшимся тромбом. Что об этом говорят специалисты? Что такое тромбы и для чего они нужны? Тромбы или сгустки крови — это плотная масса крови, которая образуется, когда объединяются тромбоциты, белки и другие кровяные клетки. Это реакция на травму, позволяющая остановить кровотечение, сохранить здоровье пораженного органа и предотвратить кровопотерю...
183 читали · 2 месяца назад
Как избежать тромбоза в венах: полезные советы
Тромбоз вен — это серьезное заболевание, которое может привести к осложнениям, таким как тромбофлебит или легочная эмболия. Однако с помощью простых мер можно значительно снизить риск его развития. Вот несколько рекомендаций: 1. Поддерживайте активный образ жизни Регулярная физическая активность улучшает кровообращение и предотвращает застой крови в венах. Постарайтесь включать в свой день хотя бы 30 минут умеренной физической нагрузки. 2. Следите за весом Избыточный вес увеличивает нагрузку на ноги и может способствовать образованию тромбов...