Всем читателям привет! На моем канале Julia Fit много вкусных и полезных рецептов для худеющих, а также море информации по адекватному похудению! Подписывайтесь! Всем рада! И спасибо за обратную связь в комментариях под статьями. Вот на заставке девушка страдает анорексией, здесь я соглашусь. Но не я. Сразу напишу для острых язычков: цели «похудеть» не стояло. Недавно я встала натощак на весы и офигела: -1,2 кг за 9 дней карантина. 50,5 кг – 49,3 кг. Не то, что бы я рада, мне все равно на вес, я смотрю в зеркало...

Возможно ли не набрать вес на карантине? А сбросить? Легко! Проверено на собственном опыте.