🧠 Подростковый возраст — это не «просто гормоны». Это время, когда эмоциональный интеллект становится основой устойчивости.
Тревожность, импульсивность, конфликты со сверстниками, цифровая перегрузка — современные подростки сталкиваются с вызовами, которых не было у предыдущих поколений. И в этих условиях умение понимать свои эмоции, управлять ими и выстраивать здоровые отношения становится не «мягким навыком», а базовой компетенцией. Новая статья «Развитие эмоционального интеллекта у подростков: особенности и подходы» — для педагогов, психологов и родителей, которые хотят помочь подростку стать осознанным, адаптивным и уверенным в себе...