Туалет — тема, которую не обсуждают за ужином, но она касается каждого. От того, как мы ходим в туалет, зависят не только повседневное самочувствие, но и здоровье пищеварительной системы, сосудов, тазового дна и даже продолжительность жизни. Правильная гигиена, поза, частота и внимание к сигналам тела — не мелочи, а основа профилактики десятков проблем. Этот гид — про то, как осознанно и бережно относиться к процессу, которому мы посвящаем годы жизни, но редко задумываемся, как делаем. Не торопитесь Одна из главных ошибок — спешка...

Туя самое популярное хвойное растение. Чтобы туя радовала глаз ее необходимо правильно обрезать весной. Рассмотрим, как обрезать растение. Процедуру обрезки туи начинаем проводить весной, пока еще не начали расти побеги. Обрезку проводим только в сухую погоду, чтобы места срезов быстро подсохли. Для работы нам потребуются обеззараженный секатор и пила. Для начала обрезаем сухие ветки и прореживаем крону, так мы обеспечим циркуляцию воздуха. Затем приступаем к формированию куста. Сорта есть разные, поэтому и формируем исходя из сорта растения...