Сцена из кино: упавший на спину герой отталкивается руками от земли и возвращается на ноги одним лихим прыжком. Это и есть «подъем разгибом» — разберемся, как его выполнять. Когда смотришь фильмы «про кунг-фу» и видишь все эти трюки, понимаешь: в кадре действуют профессиональные акробаты. И тем не менее подъем разгибом может повторить каждый физически развитый и в меру гибкий человек. Более того: это не просто эффектное движение, это упражнение, тренирующее взрывную силу. Чтобы оторваться от пола,...
«Бы́дло», «подле́ц» и другие прозвища в этом списке! Не все из них активно употребляются в современном русском языке, но вы их точно слышали или встречали в художественной литературе. Бы́дло Первоначально «быдло» — это польское слово (bydło) с нейтральным значением «крупный рогатый скот». Забытое слово возродилось в современном русском языке, но уже с презрительным оттенком. В русском языке у этого слова появилось новое значение «люди, покорно подчиняющиеся чужой воле и проводящие жизнь в тяжёлом, изнурительном труде на кого-либо»...