Когда человека после алкоголя начинает трясти, многие пытаются объяснить это по-бытовому: замёрз, не выспался, ослаб, вспотел ночью и продуло. Но картина бывает другой. Человек лежит в тепле, укрыт, в комнате не холодно, а тело всё равно бьёт ознобом, руки дрожат, зубы могут стучать, и внутри поднимается тяжёлое чувство, что организм как будто сорвался с привычного ритма. В практике это один из тех симптомов, которые люди долго пытаются переждать, хотя тело уже довольно прямо показывает перегрузку...

Знаете это странное чувство, когда за окном еще не колючий мороз, дома вроде бы тепло, а по телу вдруг пробегает противная дрожь? Казалось бы, пора расслабиться после трудового дня, выпить чаю, а вместо этого хочется завернуться в три одеяла и не высовывать нос. Многих всерьез беспокоит вопрос: почему по вечерам знобит? Давайте попробуем разобраться в этом без заумных медицинских терминов, чисто по-человечески. Ой, как часто мы недооцениваем обычную переутомляемость. Организм ведь не железный. Весь день вы крутились как белка в колесе, решали задачи, спорили с коллегами или просто носились по делам...