Вы долго сидели, встали со стула — и внезапно поняли, что одна нога словно перестала вас слушаться. Стопа онемела, кожу покалывает, а каждый шаг сопровождается неприятными «иголками». Обычно через несколько минут чувствительность возвращается, и мы забываем об этом эпизоде. Временное затекание ноги знакомо почти каждому человеку и чаще всего не представляет опасности. Но если онемение возникает без неудобной позы, долго не проходит или сопровождается слабостью, причина может быть другой. Разберёмся, что в этот момент происходит с нервами и почему ногу не всегда нужно просто «отсидеть»...

Иногда от длительного сидения за компьютером наступает чувство неприятного онемения в отдельных участках тела, руках или ногах, возникает чувство ползания «мурашек» по коже и на некоторое время может даже утрачиваться чувствительность отдельных зон тела. Такие симптомы хотя бы раз в жизни испытывал практически любой человек, отсидев ногу или отлежав руку. В основном, перемена положения тела или легкая разминка и массаж приводят к тому, что неприятные ощущения проходят, так как восстанавливается...