Сейчас очень много разговоров о кокосовом масле и его пользе. Но не все знают, как правильно его использовать, и что не всё кокосовое масло полезное. Разбираемся в этой статье. Начнём с того, что же даёт кокосовое масло организму. Кокосовое масло является носителем насыщенных жирных кислот, которые нашим организмом не синтезируются, но для нас они очень важны. В составе кокосового масла таких жирных кислот целых 9 штук. Полезные свойства масла: Идеальное использование масла - приготовление еды на нём или добавление в салаты\каши\кофе...

Кокосовое масло уже несколько лет занимает почетное место среди модных продуктов. Одни называют его суперфудом и восхищаются полезными свойствами, но другие считают ядом, провоцирующим болезни сердца. Кто же прав? Чего в кокосовом масле больше, пользы или вреда? И какое применение, кроме кулинарного, можно ему найти? Рассказываем обо всём по порядку. Путешествие кокоса по миру Кокос получил свое название то ли от португальской версии слова «сосо», что переводится как обезьянья морда, то ли от испанской — привидение, пугало...