Утренняя зарядка давно считается полезной привычкой. Многие начинают день с наклонов, вращений, приседаний — «чтобы разогнать кровь и размяться». Но именно здесь скрывается одна из самых распространённых ошибок, из-за которой суставы после 45–50 лет начинают болеть сильнее, а не чувствовать себя лучше. Ошибка эта кажется безобидной. Её совершают почти все — особенно те, кто хочет заботиться о здоровье. И именно она со временем ускоряет износ суставов, усиливает скованность и приводит к хроническим болям...

Ваш телефон заряжается очень медленно, и для зарядки телефона требуется невероятное количество времени? Телефон может замедлять зарядку по многим причинам. Наиболее подходящей причиной является использование неподходящего зарядного оборудования. В этой статье мы представили все решения, которые вы можете применить, чтобы улучшить сценарий зарядки вашего телефона. Исправление 1 – Использование правильного зарядного устройства Случай 1 – Использование неавторизованного универсального зарядного устройства может замедлить зарядку вашего телефона...