Просыпаешься и первым делом тянешься к стакану. Во рту липко, язык будто прилип к нёбу, говорить неприятно. Несколько глотков помогают — но иногда только на пару минут. Хочется объяснить всё просто: вчера мало пили или на ужин было слишком солёное. Такое действительно бывает. Но утренняя сухость не всегда означает, что организму не хватает воды. Иногда причина в том, как человек дышит ночью. Иногда — в лекарствах или состоянии полости рта. Поэтому полезнее не заставлять себя выпивать ещё один стакан, а заметить, что сопровождает это ощущение...