Набирающий популярность на TikTok бьюти-тренд, получивший название «морковный загар», утверждает, что употребление трех морковок в день придаст вашей коже естественный загар. Но действительно ли это может придать вам естественный блеск? И полезно ли это? Почему морковь влияет на тон вашей кожи? Каротиноиды – это природные пигменты, которые придают красный, оранжевый и желтый цвета фруктам и овощам. Думайте о них как о природной краске. В моркови содержится много каротиноидов, включая лютеин, ликопин, альфа-каротин и бета-каротин...

Длительное пребывание на солнце в летние месяцы может привести к появлению стойких пигментных пятен, преждевременному старению и повышенной чувствительности кожи. Солнцезащитные средства играют важную роль в поддержании здоровья кожи, однако сами по себе они недостаточны...