Сегодня обсудим, почему возникают задержки менструаций. Потому что это тот симптом, который не стоит игнорировать женщинам в любом возрасте. И причина задержки далеко не так однозначна, как может показаться. ☝Для того, чтобы четко понимать, как развилась и возникла задержка менструации, необходимо обязательно вести менструальный календарь. Как показывает моя практика, это делают очень немногие женщины. Большинство просто надеются на свою память, или записывают данные на каких-то листочках, которые потом благополучно теряют...

Одно из самых полезных мобильных приложений для нас, девочек - это менструальный календарь. С его помощью вы легко сможете контролировать свой менструальный цикл и вовремя отследить сбои в нем. Потому что задержка более 3-х дней - это НЕ норма, и нужно разбираться, почему это произошло. Расскажу вам о самых частых причинах задержки месячных: 1. На первом месте, конечно, беременность. Даже если вы предохраняетесь, никогда нельзя ее исключать, если вы живете половой жизнью. Поэтому первое, что нужно сделать при задержке - тест на беременность...