Задержка месячных — ситуация, которая сразу вызывает тревогу. Первая мысль — беременность. Но если тест отрицательный, причин может быть гораздо больше. Разберёмся без воды: почему возникает задержка и какие шаги действительно стоит сделать. Небольшие колебания цикла — это нормально. Допустимо: — задержка до 3–5 дней — редкие сбои 1–2 раза в год Но если это повторяется или длится дольше — нужно разбираться. Вот самые частые и реальные причины. 1. Стресс и эмоциональные нагрузки Одна из главных причин...

Наше тело все время проживает цикл. Внутри этого цикла происходят гормональные колебания, которые отвечают за все процессы нашего организма. Менструация — это естественное завершение цикла. Но иногда она не наступает, и естественный круг не замыкается. Только не стоит паниковать раньше времени. Вот несколько причин, по которым у тебя может начаться задержка. 2 причина — стресс. Это прямой путь к повышению кортизола. За нормальный цикл у женщин отвечает гипоталамус. Кортизол в повышенном содержании влияет на него и приводит к задержкам менструации...