Сегодня обсудим, почему возникают задержки менструаций. Потому что это тот симптом, который не стоит игнорировать женщинам в любом возрасте. И причина задержки далеко не так однозначна, как может показаться. ☝Для того, чтобы четко понимать, как развилась и возникла задержка менструации, необходимо обязательно вести менструальный календарь. Как показывает моя практика, это делают очень немногие женщины. Большинство просто надеются на свою память, или записывают данные на каких-то листочках, которые потом благополучно теряют...

Наше тело все время проживает цикл. Внутри этого цикла происходят гормональные колебания, которые отвечают за все процессы нашего организма. Менструация — это естественное завершение цикла. Но иногда она не наступает, и естественный круг не замыкается. Только не стоит паниковать раньше времени. Вот несколько причин, по которым у тебя может начаться задержка. 2 причина — стресс. Это прямой путь к повышению кортизола. За нормальный цикл у женщин отвечает гипоталамус. Кортизол в повышенном содержании влияет на него и приводит к задержкам менструации...