sfd
Почему не стоит заправлять постель? Несколько лайфхаков для здорового сна
Вы не любите заправлять постель? Вам лень? Отлично, тогда шанс завести крохотных полевых клещей меньше, чем у тех, кто постель заправляет. Чистые подушки, простыни, одеяло? На самом деле они кишат в вашем матрасе, их невозможно увидеть без микроскопа, но это не значит, что в постели их нет. Когда вы заправляете постель по утрам вы создаёте отличную обстановку для них, единственное, что они боятся — солнечный свет. Большинство людей чувствуют усталость дважды в день, в 14:00 и в 02:00, а поскольку...