Болит ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ? Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов
БОЛЬ В "ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ" - о частом заблуждении, часть 2
Здесь расскажу о мышцах, имитирующих суставную боль Я - хирург, а хирургам, как известно, всё бы оперировать, да оперировать ))) Это верно, так и есть. Поэтому каждый раз, провожая из кабинета очередного "просветлённого" пациента, который пришёл морально готовым к протезированию, а выходит с направлением к реабилитологу, я напутствую его фразой: "И рад бы прооперировать, но пока рановато!". В чём тут подвох? Очень часто люди воспринимают самые разные боли в области суставов как боли в суставах....
Что разрушает тазобедренный сустав — причины и привычки, на которые мы можем повлиять, чтобы снизить риски артроза тазобедренного сустава
Тазобедренный сустав — один из самых важных и сложных в нашем организме. Он соединяет бедренную кость с тазовой, благодаря чему осуществляется движение нижней конечности в разных направлениях, выполняются различные действия — ходьба, бег, сгибание, разгибание, отведение и приведение ноги. Сустав состоит из тазовой и бедренной костей, хряща, который покрывает поверхности суставных костей и обеспечивает их гладкое движение и амортизацию при нагрузках, суставной капсулы с синовиальной жидкости, которые смазывают сустав и уменьшают трение при движении...