Мало что может быть менее приятным, чем ночная потливость и непонимание того, почему она возникает и как её остановить. Ночная потливость может быть очень неудобной, а тем более, если вы делите с кем-то постель. Что такое ночная потливость? Определение ночной потливости довольно простое — избыток пота, который выделяется вашим телом во время сна. Другими словами, это когда ваш организм выделяет больше пота, чем необходимо для охлаждения и контроля температуры тела. Иногда самым простым и очевидным...

О таких проблемах, как ночная потливость, иногда неловко говорить даже с врачами. Однако недуг это распространен и далеко не всегда связан с жарой с помещении. В сегодняшнем материале Ирина Завалко, сомнолог проекта помощи в борьбе с бессонницей Somly, расскажет, что провоцирует ночную потливость и к кому обращаться с этой проблемой. Потеть ночью, как и днем, нормально. Отклонение от нормы — это повышенное потоотделение или по-научному «гипергидроз». Спать в мокрой постели само по себе неприятно...