Как восстановить коленные суставы и убрать боль? Полезные и эффективные упражнения, которые подходят не только людям старше 50, но и молодым
Нестабильность коленного сустава — почему бывает и что делать?
Нестабильный сустав — так говорят о патологии, когда сустав чрезмерно подвижен. Чаще жалуются на коленный сустав. А почему он может стать нестабильным и что с этим делать, рассказал Александр Кученков, к. м. н., хирург и травматолог-ортопед Кутузовского центра Evolutis clinic. Причины нестабильности в суставе Стабильность сустава при движениях обеспечивают суставная сумка и связки. В колене это передняя и задняя крестообразная, малоберцовая и большеберцовая коллатеральная связки и связка наколенника...
Почему болят колени? Лечим коленный сустав самостоятельно!
Боли в коленях — очень распространенная проблема. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), их периодически испытывают около 30% населения в возрасте старше 50 лет. У более молодых людей нарушения в коленном суставе тоже встречаются — они могут быть спровоцированы высокими спортивными нагрузками или, наоборот, малоподвижным образом жизни и избыточным весом. Большинство обращаются к врачу, когда боль уже невозможно терпеть — она мешает ходить и просто жить. Поэтому в мире постоянно растет количество операций на коленном суставе...