Прогнуться в пояснице ради удачного фото – это нормально. А вот жить с увеличенным поясничным изгибом, или гиперлордозом, бывает весьма некомфортно и даже болезненно! Давайте разберемся, что такое гиперлордоз и как его исправить? Наш позвоночник имеет естественные изгибы – лордозы и кифозы. Так, в грудном отделе у нас есть кифоз, а в поясничном – лордоз. В силу различных причин эти изгибы могут уплощаться или увеличиваться, что приводит к нарушениям осанки. Так, увеличение грудного кифоза, в сочетании с опущенными и завернутыми внутрь плечами, – это не что иное, как сутулость...

Жировая прослойка в этой деликатной области защищает от травм лобковую кость и сустав. Однако когда ее слишком много — это приводит к массе проблем. Как правило, увеличение зоны лобка происходит из-за общего увеличения веса. Это может случиться по причине неправильного питания, вследствие беременности, при гормональных нарушениях или возрастных изменениях. Конечно, это может коснуться и мужчин (при ожирении, гормональных проблемах и с возрастом), однако у женщин лобок анатомически более заметен, неслучайно его называют холмом Венеры, и скопление жира выглядит более очевидно...