Магний — это магия. Исследование роли жизненно важного микроэлемента
ДЕФИЦИТ МАГНИЯ. Причины, симптомы, как восполнить
Магний является одним из 2 важнейших минералов (наравне с йодом), от недостатка которого в рационе страдает до 80% населения развитых стран. Дефицит магния – распространенное явление среди любой возрастной группы: детей, взрослых, пожилых людей. ПОЧЕМУ МАГНИЙ ТАК ВАЖЕН? Каждой из наших примерно 20 триллионов клеток нужен магний, который используется в более чем 300 метаболических реакциях и в 600 ферментативных функциях в организме. Измерить его дефицит с помощью стандартного анализа крови очень...