Онемение — одно из тех телесных ощущений, которые пугают почти сразу. Вдруг вы замечаете, что рука как будто стала менее чувствительной. Или ноги не откликаются на прикосновение привычным образом. Или появляется покалывание в пальцах, лёгкий холод, дрожь, ощущение, будто «отнимается» какая-то часть тела — и всё это вызывает в первую очередь не боль, а недоумение. А следом — страх. Потому что большинство людей, впервые столкнувшихся с таким, задаются вопросом: а вдруг это инсульт? А если это что-то...

Холодные руки и ноги — удел далеко не только пожилых, но вполне себе здоровых и не старых людей. О каких проблемах со здоровьем это может говорить? Комментирует кинезиолог, инструктор-реабилитолог Жавдат Шарафутдинов. Возможно вам это знакомо. Вы оделись тепло, надели теплые носки, обувь, варежки, а конечности всё равно мёрзнут или не могут согреться на улице. В чем может быть причина и нужно ли бить тревогу по этому поводу? Пойдем от самого простого к сложному. 1. Причина может быть элементарно в тесной обуви...