Я с некоторых пор решаю проблему не "что бы съесть", а "чем бы не отравиться". Кое-что получилось, я готова этим поделиться.

Приветствую вас, друзья! Снова в закрытом Клубе у нас разгорелась дискуссия. Одна из участниц поделилась, что её подруга всегда в отличной форме, хотя ни разу не на "ПП", есть и пьёт, что хочет, просто "в меру". Ох... Эта мера, про которую все говорят. Но давайте и мы обсудим. Ведь в мире питания идёт тихая война. С одной стороны — адепты «калорийного калькулятора», утверждающие, что вес — это простая арифметика: калории на входе минус калории на выходе. С другой — лагерь «анти-калорийщиков», доказывающих,...