Курение – одна из самых опасных зависимостей. Сигареты легкодоступны, вызывают быстрое привыкание с характерной ломкой, и наносят удар по всем системам организма. В прошлом материале мы писали о том, как организм реагирует на отказ от сигарет. А в этой статье главный нарколог и психиатр нашей клиники Василий Шуров расскажет, что происходит с нашим организмом прямо во время курения. 1. Первый вдох – уже проблемы Как только мы делаем первую затяжку сигаретой, по нашим органам дыхания проносится табачный дым – более 7 тысяч разнообразных химических веществ...

Всем здравствуйте. Это моя первая статья, поэтому постараюсь как можно лучше объяснить вам на своём опыте, как снизить вред от курения сигарет. Меня зовут Виталий, мой стаж очень мал в курении, однако пользуясь определенными правилами и рекомендациями, моё здоровье даже после 2 лет курения (а курю я одну пачку сигарет в день) осталось таким же высоким, и подтвердит это мне любой врач или даже банально анализы. У меня нету отдышки, зубы все белые, кашля нету, все симптомы, которые есть у стандартного курильщика, я не имею. Боюсь быть немного занудным, но в тоже время вы узнаете много нового и сможете намного безопаснее курить сигареты...