Гемоглобин. Это слово слышал каждый. С ним связана куча страхов, мифов и непонимания. «У тебя низкий гемоглобин – срочно пей железо!», «Гемоглобин упал – ты больна», «Высокий гемоглобин – это очень опасно». Давайте по порядку, спокойно и без паники. Представьте себе красные клетки крови – эритроциты. Это такие маленькие «лодочки», которые плавают по сосудам. А внутри каждой лодочки лежит груз – гемоглобин. Гемоглобин – это белок с железом внутри. У него очень простая и очень важная работа: он хватает...

Привыкли думать, что с гемоглобином всё просто: низкий — плохо, высокий — «богатырская кровь». А вот и нет. Поднявшаяся цифра иногда говорит не о здоровье, а о том, что человек просто мало пил воды и кровь сгустилась. И наоборот — гемоглобин может быть в норме, а запасы железа уже на нуле. Что такое гемоглобин и за что он отвечает Гемоглобин (Hb) — белок внутри эритроцитов. Его работа — забрать кислород в лёгких и развезти по всему телу. Когда гемоглобина мало, ткани начинают «задыхаться». Отсюда классический набор: слабость, одышка, бледность, головокружение...