💤 Поели – можно и поспать. Посмотрели фильм – можно и поспать. В любой ситуации – спать. С чем связана постоянная сонливость в дневное время? Не считая, конечно же, физического переутомления и особенностей режима. Сегодня расскажу о психологических причинах желания пребывать в мире сна 🛌 ▪️Подавление внутренних конфликтов и агрессии. Если эмоции не выходят наружу и не решаются со специалистом, человек очень устаёт, даже не напрягаясь физически. А в случае с агрессией, он таким образом скрывается от тех, на кого не хочет срываться...

Если вы рано встали или не спали всю ночь и вас сразу клонит в сон, то это нормально. Но бывают такие дни, когда вы думаете, что выспались, но всё равно хотите спать. За этим может скрываться недостаток важных веществ нужных организму или некоторые заболевания. Всем привет, дорогие читатели! В этой статье расскажу вам про 5 причин по которым так хочется спать и как от них можно избавиться. 1. Не занимаетесь физкультурой. Постоянно находиться дома и ничего не делать – это прямой путь к усталости и сонливости...